Çağımızın en büyük problemlerinden biri de hareketsiz yaşam tarzı ve buna bağlı oluşan sağlık sorunlarıdır. İçinde bulunduğumuz bilgi ve teknoloji çağı, rahat ve konforlu bir yaşam sunmasının yanında, hareketli yaşam için programlanmış insan vücudunun yeteri kadar hareket etmemesine ve yaşam kalitesinin düşmesine sebep olmaktadır.
Günümüzde koroner kalp hastalıklarından depresyon semptomlarına, tip 2 diyabetten obeziteye kadar birçok hastalığın oluşumunda hareketsiz yaşam tarzı etkilidir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) fiziksel aktiviteyi yaygınlaştırmak ve yaşam kalitesini artırmak adına günde en az 10 bin adım yürümeyi temel tavsiye olarak sunmaktadır.
Proje kapsamında İl Millî Eğitim Müdürlüğümüzün merkez yönetim binasındaki tüm çalışanlarının fiziksel aktivitelerinin artırılmasına yönelik olarak 10 bin adım yürüyüş etkinliği düzenleniyor.
6 Şubat -16 Haziran 2020 tarihleri arasındaki etkinliğin detayları şöyle:
istanbul.meb.gov.tr